Tai Chi Morlaix
Depuis 2001, l'association propose des cours hebdomadaires et des stages réguliers
« le but n’est pas de manifester force, pouvoir ou violence mais d’atteindre la sérénité, le calme et la révélation de soi. C’est vraiment un exercice de l’esprit » – Maître Tung Kai Ying
L’association Tai Chi Morlaix regroupe les praticiens du Tai Chi Chuan, de Morlaix et des environs. Le but est d’apprendre à être calme et détendu dans l’action et à aligner ses os pour transmettre les forces sans effort musculaire.
Avec la pratique, le tonus musculaire devient plus harmonieux, et les émotions plus faciles à contrôler. C’est aussi un très bon moyen de développer l’équilibre…
Stage du 21 – 22 juin 2025
Animé par Magali Canté
Gymnase du collège Mendes-France
Nous pratiquons le style Tung du Tai Chi Chuan. Il est transmis par Maître Tung Chen-Wei, qui propose une grande variété d’exercices :
L’exercice de base du Taï Chi Chuan est la forme lente. Il s’agit d’un enchaînement de mouvements lents, circulaires et continus.
C’est un moyen de ressentir et d’améliorer la manière dont nous bougeons. Cependant, une fois que le pratiquant s’est familiarisé avec la forme lente, il peut commencer à pratiquer la forme rapide. Il apprend alors à faire la différence entre vitesse et précipitation et peut se mouvoir très rapidement sans s’essouffler ni se crisper.
Horaires et Contacts
Mardi – 10h à 12h00 (praticiens confirmés, salle Aurégan)
Mercredi – 18h à 20h00
Samedi – 10h à 12h00
3ème Dimanche du mois – 10h à 12h
Les cours ont lieu au gymnase du Château.
- Jean-Louis ARBEILLE - 06 62 28 59 39
- taichimorlaix@laposte.net